一到冬天，腦海裡就會自動浮現一個畫面——白雪靜靜堆積，彷彿把世界上所有的聲音都吸走了，只剩下熱湯升起的霧氣，在冷空氣中緩緩散開。
那個地方，就是日本秋田縣的乳頭溫泉鄉。
一轉乘到乳頭鄉溫泉的交通工具全是白色，反而有種「這趟值了」的踏實感。
接下來的數十幾個小時，我就在雪中泡湯、吃鄉土料理、幾乎什麼都不幹——這篇文章要分享的，就是這段讓身心都清透了的旅程。
✈️ 從台灣怎麼去秋田？虎航直飛最方便！
很多人不知道，其實台灣虎航有從桃園機場直飛秋田機場的航班，不用轉機，對想去乳頭溫泉的台灣旅客來說真的超方便！
去程（台北桃園 → 秋田）
- 航班編號：IT256
- 週四出發：08:30 起飛，12:20 抵達秋田
- 週日出發：09:00 起飛，12:20 抵達秋田
- 飛行時間約 3 小時 25 分鐘
回程（秋田 → 台北桃園）
- 航班編號：IT257
- 週四班：14:10 起飛，約 16:30 回到台灣
- 週日班：14:40 起飛，約 16:30 回到台灣
目前每週只有 2 班（週四和週日），建議早點訂票！
抵達秋田後還有半天可以開始行動，時間安排上蠻充裕的。
🚌 從秋田機場到乳頭溫泉鄉怎麼移動？
機場到乳頭溫泉鄉大概需要 2 小時 10 分鐘，有兩種方式可以選擇。
▍🚕推薦首選：Airport Liner 共乘計程車
這是最省力的方式，從機場直接送到溫泉鄉，不用搬著行李換車。
需要事先預約，可以請旅館幫忙，或直接上官網訂。我是提早預約好的，加上班機稍微延誤，司機還貼心地等我們，整個移動過程很舒服。
▍另一個方式：新幹線＋巴士
- 秋田機場搭利木津巴士到秋田站，再轉搭新幹線「小町號（Komachi）」到田澤湖站
- 田澤湖站 1 號乘車處搭羽後交通巴士，約 45 分鐘就到乳頭溫泉鄉
- 單程票價約 840 日圓，注意不能用 Suica 等交通卡，一定要帶現金！
如果你是從東京出發的話，可以直接搭新幹線「小町號」到田澤湖站，車程大約 2 小時 50 分鐘，坐著看雪景吃便當，時間過很快。從秋田站出發的話，搭新幹線只要 30 分鐘，一般 JR 則約需 1 小時 40 分，想省時間還是建議搭新幹線。
▍旅館接駁巴士（免費但要預約）
包含休暇村在內的大多數旅館，都有提供從田澤湖站出發的免費接駁巴士。
通常訂房時就可以一起申請，或是透過官網、電話預約。
大雪天拖著行李搭公車真的很累，強烈建議先確認好這個服務！
🏨 住宿：休暇村乳頭溫泉鄉
休暇村乳頭溫泉鄉（Kyukamura Nyuto-Onsenkyo）
📍 地址：2-1 Komagatake, Tazawako Obonai, Semboku, Akita ⏰ Check-in 15:00 / Check-out 10:00
休暇村是乳頭溫泉鄉七間旅館裡唯一擁有現代化飯店設施的旅館，房間乾淨整潔，是西式床鋪的房型，住起來很舒服。窗外只看得到屋頂上厚厚堆積的白雪，那種與世隔絕的安靜感，在城市裡真的找不到。
在旅館裡可以換上「作務衣」（日式工作服）整天走動，感覺就像在自己家一樣放鬆。
大浴場提供乳白色硫磺泉和碳酸氫鈉泉兩種泉質，露天浴池一邊泡湯一邊被雪花飄落，那個畫面是這趟旅行我最難忘的時刻之一。
溫泉巡禮必備：湯巡帖🎫怎麼用？
乳頭溫泉鄉一共有 7 間旅館，入住其中一間之後就可以購買「湯巡帖」，這是在地遊客最推薦的必買通行證。
費用：成人 2,500 日圓 / 兒童 1,000 日圓
有了這張 Pass，可以在 7 間旅館各泡湯一次（包含鶴之湯、妙乃湯、黑湯、蟹場、孫六、大釜、休暇村），也可以無限次搭乘溫泉鄉內的循環巴士「湯巡號」。有效期限是購買日起 1 年內，如果3天2夜沒有全部泡完，可以留到下次再來用！
注意：湯巡帖只有入住 7 間旅館之一的住宿旅客才能買，當日來回的旅客無法購買。
購買方式很簡單，Check-in 時直接對櫃檯說「Yumeguricho Kudasai（請給我溫泉 Pass）」就好了。
▍實戰小技巧&注意事項
入住當天就買！這樣後面兩天泡湯都可以靈活安排順序。
記得在櫃檯同時索取「湯巡號」的時刻表，冬天班次有限，先掌握時間比較好安排。
鶴之湯和蟹場距離比較遠，建議安排在天氣好、雪況穩定的白天去，避免摸黑走雪路。
另外，冬天在雪地裡走路真的比想像中耗體力，能搭巴士就搭，把精力留給泡湯！
溫泉巡禮實際走起來(❄️冬季版❄️)
*以下照片均來自官網
*黑湯冬天沒有開放
第一站：妙乃湯
深受女性喜愛的妙乃湯，空間融合了傳統和風與現代設計，氛圍很優雅。這裡有兩種源泉，「金之湯」帶著黃褐色的光澤，富含鐵質和硫酸鹽；「銀之湯」則清澈無色，對肌膚很溫和。一邊泡在露天風呂裡，一邊看著先達川的溪流景色，整個人超級放鬆。
第二站：大釜溫泉
從妙乃湯步行前往大釜溫泉，這裡的特色是由一間廢棄的木造小學校舍改建而來，建築內甚至保留著「職員室」的名牌，濃濃的昭和懷舊感。
室內溫泉帶著褐色的濁感，泡完感覺皮膚滑嫩嫩的，雖然露天浴池那天無法使用，但這個獨特的空間本身就很有味道了。
第三站：蟹場溫泉
從大釜再走一段雪路就到蟹場溫泉，因為附近溪流裡棲息著許多螃蟹而得名。這裡的泉水清澈透明，水中漂浮著白色的「湯之花（溫泉沉澱物）」，像是在水裡跳舞一樣，很夢幻。
距離主建築約 50 公尺的森林裡藏著一個露天風呂，野趣十足！雪積得很厚，這段路強烈建議穿防滑雪靴，一般球鞋真的很容易滑倒。
第四站：鶴之湯（隔天上午）
這是整趟旅行最期待的一站。
鶴之湯的歷史可以追溯到 1638 年，曾是秋田藩主的溫泉療養地，茅草屋頂的「本陣」建築一字排開，走進去就像穿越回了江戶時代一樣。
這裡最有名的是像牛奶一樣乳白色的硫磺泉，觸感非常柔滑。
黑湯和白湯之間來回泡，冷到更衣室地板都結冰了，但一浸入熱湯，馬上就把所有寒意都忘了。
知名的混浴露天風呂因為泉水是不透明的乳白色，泡進去完全不用緊張，很多人慕名而來就是為了這個和打卡拍照！
🍽️ 吃什麼？休暇村的秋田鄉土料理全體驗
▍ 抵達當天的午餐
還沒 Check-in 的時候，先去吃了午餐暖身。
小火鍋又香又熱，整個人從冷颼颼的狀態瞬間復活 😂
▍ 晚餐 Buffet（約 40 種料理）
休暇村的晚餐是秋田鄉土料理自助餐，菜色豐富到不行。現炸天婦羅、烤香魚，還有秋田名物「山藥鍋（山の芋鍋）」，山藥磨成泥做成圓子，加入濃郁高湯裡，喝一口整個人暖透。再來一杯冰涼生啤酒，一天的疲勞直接清空了。
▍第二天晚餐的秋田三大名物
晚餐主角是軟嫩的烤牛肉（Roast Beef），搭配秋田最具代表性的「米棒鍋（きりたんぽ鍋）」。米棒是把搗碎的米飯裹在杉木棒上烤成的，切塊放進比內地雞高湯裡燉，湯頭鮮美到連湯都想喝光！
另外一道叫做「Iburi Gakko」（煙燻醃蘿蔔）配奶油乳酪，煙燻香氣加上爽脆口感，跟紅酒超搭，秋田當地人超愛拿這個配酒喝。
▍早餐
兩天的早餐都很清爽健康，現榨葡萄柚果汁加上濃郁的優格，雪中早晨配這樣的早餐，心情特別好。
🌨️ 乳頭鄉溫泉旅行中讓我印象深刻的瞬間
第二天一早，拉開窗簾的那一秒，藍白色的雪景映入眼簾，安靜到連自己的呼吸聲都覺得大聲。那種全世界只剩自己一個人的感覺，平常在城市裡怎麼找都找不到。
下午在邊喝咖啡保暖的時候，一邊看著屋簷下垂掛的長冰柱，才真的體會到這裡的冬天有多嚴寒。但也因為這份嚴寒，讓泡湯的感受更加珍貴。
✅ 出發前的準備清單
- 🧳 防滑保暖雪靴是必備，溫泉鄉路面幾乎都是雪跟冰，一般鞋子真的很危險
- 💴 記得帶現金！乘車和湯巡帖都不能刷卡
- 📅 提前預約好 Airport Liner，到了再找會很麻煩
- 📋 Check-in 當天就買湯巡帖，同時索取湯巡號時刻表
- 🚫 黑湯冬季（11 月至 4 月）暫停營業，別特別跑去撲空
- 👕 旅館提供作務衣，室內衣物不用帶太多
🌿 最後想說的話
在被白雪包覆的山中，2 泊 3 日幾乎什麼都沒做，只是泡湯、吃飯、看雪，但回來之後感覺身心都透了。
乳頭溫泉鄉的七間旅館風格各異，從江戶時代遺留下來的歷史秘湯，到設施現代的家庭型旅館，每一間都有自己的個性。如果你也有點嚮往那種雪中泡湯的浪漫，真心推薦這個地方。
搭台灣虎航直飛秋田，比你想像中還要容易到達 ✈️❄️
